新华社北京6月16日电（记者李恒）近日，中央局势台联贯发布高温预警，多地气温打破40摄氏度“大关”。大众指示，高温天气会给一些重心东说念主群带来健康风险，这些东说念主群要加强自我防暑降温意志，实时补充水分，保证饱和寝息和健康饮食。

　　国度疾控局此前发布的《高温热浪公众健康防护指南》明确，高温热浪健康防护的重心东说念主群包括：敏锐东说念主群，如儿童、妊妇、老年东说念主等东说念主群；慢性基础性疾病患者，如轮回系统疾病、呼吸系统疾病、精神与步履拦阻、肾脏疾病及糖尿病等患者；户外功课东说念主员，如农民、树立工东说念主、环卫工东说念主、快递员等东说念主员。

　　若何识别中暑症状？大众先容，中暑分为先兆中暑、轻症中暑、中症中暑和重症中暑等阶段。北京儿童病院主任医师王荃提醒，在高温、高湿环境露出后，一朝出现头晕、头痛、恶心、吐逆、发热、肌肉抽筋、抽搐等症状，指示可能要发生中暑。

　　王荃终点提醒，老年东说念主、儿童、孕产妇、慢性基础性疾病患者以及户外功课东说念主员等东说念主群，更容易发生中暑，需额外加强自己健康防护。

　　大众提议，这类东说念主群要尽量遁藏高温高湿环境，儿童尽量在黎明或晚上进行户外行径，在户外玩耍时最佳待在阴寒处；妊妇和老年东说念主尽量待在阴寒的室内；慢性基础性疾病患者要主动、屡次、适量饮水，不要嗅觉口渴才喝水，若因疾病界限饮水量，要实时连络医师合理的饮水量；户外功课东说念主员要合理安排户外功课技巧，贯注工作性中暑。

　　重心东说念主群中暑了若何办？北京大学东说念主民病院急诊科副主任医师迟骋提议，出现中暑症状时，要将患者治愈到阴寒透风处，解开患者衣袖、领口，用凉毛巾擦抹患者当作皮肤等，同期用电扇、空调等裁减环境温度。一朝患者出现意志拦阻、昏倒、呼吸轮回缺乏等危重症状，应实时送医救治。（完）

　

海量资讯、精确解读，尽在新浪财经APP

职守裁剪：刘万里 SF014开云集团「中国」Kaiyun·官方网站